*Çinko: Çinko, anti oksidasyon reaksiyonları için ana rolü içeren bazı enzimler (süper oksit dismutaz enzimleri; SOD) için bir ko-faktör olarak çalışır. Düşük hareketlilik ve sperm DNA hasarının önlenmesi için çinko bu nedenle önemlidir.
*Selenyum: Selenyum, özellikle N Asetil Sistein veya E vitamini ile birlikte kullanıldığında daha fazla etkiye sahip olacaktır. Günlük önerilen doz 200 mikrogramdır.
*E Vitamini E vitamini için günlük önerilen doz 400 mg’dır. Özellikle düşük motilite ve düşük sayım için iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanılmalıdır. Selenyum (özellikle motilite için) ve C vitamini (özellikle DNA hasarını önlemek için) ile birlikte de yardımcı olur.
*C Vitamini: Hareketliliğe ve DNA hasarını önlemeye yardımcı olur. Günlük dozaj 200-1000 mg olabilir.
*Karnitin: Sperm için enerji sağlar ve hareketliliği artırabilir.
*Arginin: Sperm hareketliliğini ve canlılığını artırmaya yardımcı olabilir.
*Folik asit: Folik asit sperm parametreleri üzerinde önemli bir gelişme sağlamaz, ancak bazı oksidasyon reaksiyonlarından kaynaklanan DNA hasarının önlenmesine yardımcı olabilir.
*Glutatyon: Glutatyon güçlü bir antioksidandır ve hareketliliğin artmasına yardımcı olabilir.
*Ko enzim Q10: Ko enzim-Q10’un aktif formu Ubiquinol’dür. Günlük 200 mg ubikinol alımı hareketliliğin artmasına yardımcı olur.
Çok açık bir şekilde gördüğümüz gibi, antioksidanlar esas olarak spermin hareketliliğini etkiler ve ayrıca oksidasyon reaksiyonlarına karşı sperm DNA hasarını destekler, böylece DNA / genetik materyalin parçalanma oranı azalabilir, bu da daha iyi döllenme ve embriyo kalitesine yardımcı olur. Bu antioksidanların kombinasyonu etkiyi artırır.
Tüp bebek tedavisinden önce ne kadar süreyle alınmaları gerektiği de çok önemlidir. Çoğunlukla bu takviyelerin tedaviye başlamadan en az 2 ay önce alınması önerilir.
Hem erkek hem de kadın kısırlığı için faydalı olabilecek Az Bilinen İki Antioksidan Guaifenesin (Muconex) ve N asetil sisteindir (NAC)
Guaifenesin (Muconex marka), akciğer veya boğaz enfeksiyonları/rahatsızlıkları nedeniyle hava yolunu tıkayan mukusu incelterek çalışan bir balgam söktürücü ajandır. Araştırmalar, spermin üst kadın genital sistemine ulaşmasını sağlamak için servikal mukusun incelmesine yardımcı olabileceğini ve gebe kalmayı kolaylaştırdığını göstermiştir. Ayrıca semen parametreleri için de (özellikle hareketlilik için) yardımcı olabilir. Faydalı olduğunu gösteren çok az yayın/vaka raporu vardır. Çalışmalarda muconex’in günlük dozu çoğunlukla 600 mg’dır.
Asetil Sistein (veya N Asetil Sistein; NAC) bir mukolitiktir ve aynı zamanda tıpta uzun süredir yaygın olarak kullanılan (asetaminofen toksisitesi, enflamatuar hastalıklar, akciğer hastalıkları, kanser tedavisi vb) çok iyi bilinen bir anti-inflamatuar ve antioksidan ajandır. Hücresel redoks dengesizliği için en önemli olan hücre içi glutatyon (GSH) seviyelerini arttırır. NAC kullanımı erkek doğurganlığı üzerinde önemli bir role sahiptir. Güçlü bir antioksidandır ve aynı zamanda germ hücrelerinin apoptozisini (hücre ölümü) önler. NAC’ın sperm DNA’sının oksidasyon hasarını önlediği gösterilmiştir. Ayrıca bazı çalışmalar NAC ve selenyum kombinasyonunun sperm hareketliliğini artırabileceğini göstermektedir.