*الزنك: يعمل الزنك كعامل مساعد لبعض الإنزيمات التي تحتوي على الدور الرئيسي لتفاعلات الأكسدة المضادة (إنزيمات ديسموتاز الأكسيد الفائق؛ SOD). ولهذا السبب يعتبر الزنك مهمًا لانخفاض حركة الحيوانات المنوية ومنع تلف الحمض النووي للحيوانات المنوية.
*السيلينيوم: السيلينيوم سيكون له تأثير أكبر خاصةً إذا تم استخدامه مع إن أسيتيل سيستين أو فيتامين هـ. الجرعة اليومية الموصى بها هي 200 ميكروغرام.
*فيتامين E: الجرعة اليومية الموصى بها لفيتامين E هي 400 ملغ. يجب استخدامه للمساعدة في التحسين خاصةً في حالة انخفاض الحركة وانخفاض عدد الخلايا. يساعد أيضًا مع السيلينيوم (خاصةً للحركة) وفيتامين C (خاصةً لمنع تلف الحمض النووي).
*فيتامين C: يساعد على الحركة ومنع تلف الحمض النووي. يمكن أن تكون الجرعة اليومية 200-1000 ملغ.
*الكارنيتين: يوفر الطاقة للحيوانات المنوية وقد يحسن حركتها.
*الأرجينين: يمكن أن يساعد على زيادة حركة الحيوانات المنوية وحيويتها.
*حمض الفوليك: لا يُحدث حمض الفوليك أي تحسن مهم على معايير الحيوانات المنوية ولكنه يمكن أن يساعد في الوقاية من تلف الحمض النووي من بعض تفاعلات الأكسدة.
*الجلوتاثيون: الجلوتاثيون هو أحد مضادات الأكسدة القوية ويمكن أن يساعد في زيادة حركة الحيوانات المنوية.
*الإنزيم المساعد Q10: الشكل النشط من الإنزيم المساعد Q10 هو يوبيكوينول. يساعد تناول 200 ملغ يومياً من يوبيكوينول على زيادة الحركة.
كما نرى بوضوح شديد أن مضادات الأكسدة تؤثر بشكل رئيسي على حركة الحيوانات المنوية كما أنها تدعم تلف الحمض النووي للحيوانات المنوية ضد تفاعلات الأكسدة وبالتالي قد ينخفض معدل تجزئة الحمض النووي/المواد الوراثية مما يساعد على تحسين الإخصاب وجودة الجنين. إن الجمع بين مضادات الأكسدة هذه يعزز التأثير.
كما أنه من المهم جداً المدة التي يجب أن يتم تناولها قبل علاج التلقيح الصناعي. يوصى في الغالب بالبدء في تناول هذه المكملات قبل شهرين على الأقل من بدء العلاج.
مضادات الأكسدة الأقل شهرة اثنين من مضادات الأكسدة التي قد تكون مفيدة لعقم الذكور والإناث على حد سواء هما غوايفينيسين (ميكونيكس) وأسيتيل سيستين (NAC)
غوايفينيسين (اسم العلامة التجارية Muconex) هو عامل طارد للبلغم يعمل عن طريق ترقق المخاط الذي يسد مجرى الهواء بسبب التهابات/اضطرابات الرئة أو الحلق. وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد على ترقق مخاط عنق الرحم للسماح للحيوانات المنوية بالوصول إلى الجهاز التناسلي الأنثوي العلوي ويجعل الحمل أسهل. كما أنه يمكن أن يساعد أيضاً على تحسين معايير السائل المنوي (خاصةً فيما يتعلق بحركته). هناك عدد قليل جدًا من المنشورات/تقارير الحالات التي تظهر أنه مفيد. تبلغ الجرعة اليومية من ميكونيكس 600 ملغ بشكل أساسي في الدراسات.
أسيتيل سيستين (أو N Acetyl Cysteine؛ NAC) هو محلّل للبلغم وهو أيضًا عامل معروف جدًا مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة يستخدم على نطاق واسع لفترة طويلة في الطب (سمية الأسيتامينوفين، والأمراض الالتهابية، وأمراض الرئة، وعلاج السرطان، وما إلى ذلك). وهو يزيد من مستويات الجلوتاثيون داخل الخلايا (GSH) وهو الأكثر أهمية لاختلال الأكسدة الخلوية. استخدام NAC له دور مهم على خصوبة الذكور. فهو مضاد قوي للأكسدة ويمنع أيضًا الخلايا الجرثومية من موت الخلايا المبرمج (موت الخلايا). وقد ثبت أن NAC يمنع الحمض النووي للحيوانات المنوية من تلف الأكسدة. كما أظهرت بعض الدراسات أن مزيج NAC والسيلينيوم قد يحسن من حركة الحيوانات المنوية.